Private Salon J3

整体は兵庫県、伊丹市のPrivate Salon J3 | 猫背

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猫背

正しい姿勢を取り戻す専門的なケア

長時間のデスクワークやスマートフォンの利用で猫背が続くと、肩や背中に余分な負担をかけ、慢性的な肩こりや腰痛の原因になると言われております。そのまま放置すると、日常生活に影響する健康問題につながるかもしれません。伊丹市の当サロンで早めに専門家のアドバイスを受けながら、適切なケアを行いませんか。

伊丹市の猫背矯正で正しい姿勢

肩こりには5つの原因があります。①血圧②同じ姿勢③眼精疲労④運動不足⑤ストレス対策として①血圧が上がりにくい食生活を送る(減塩、水分補給など)②同じ姿勢を続けないようにこまめに首や肩の緊張状態をほ…

2025年は飛躍の1年にしたいと思っています❗️これからも皆様よろしくお願い致します✨#リラクゼーションサロン#プライベートサロン#理学療法士#リラクゼーション#ストレッチ#デトックス#筋膜リリース#足ツ…

現代の働き方は、長時間のパソコン作業が多く、肩や背中に負担がかかりやすくなっています。特に30代から50代の働き盛りの世代では、運動不足や不適切な姿勢によって、背中や腹筋の筋力が低下し、猫背や姿勢に悪さが目立つ傾向です。この状態が続くと、肩こりや腰痛だけでなく、全身の不調や疲労感の原因にもつながります。伊丹市で地域の方々に評判の整体サロンでは、正しい姿勢を取り戻すための専門的なケアやストレッチを提供しております。

伊丹市の猫背矯正で正しい姿勢

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